Wessen Batterie nutzt du – und wer nutzt deine Batterie?

23. August 2017

© stock.adobe.com / inueng

Viele Menschen machen die Erfahrung, dass es Bereiche gibt, wenn sie sich dort aufhalten, dass sie sich hinter her müde und schlapp fühlen. Zum Beispiel sind sie manchmal aufgeladen, wenn sie sich mit Menschen treffen, und manchmal fühlen sie sich alle. Dass es Nahrung gibt, die eine „Verdauungsstarre“ bringt, und dass es Nahrung gibt, die Energie zuführt. Wir alle wissen das, aber nehmen das … Read More

Entscheiden wir uns richtig?

9. August 2017

Gibraltar

Das Foto habe ich von meiner Wohnung aus in Gibraltar gemacht. Im Vordergrund ist Gibraltar, gegenüber Spanien und links am Horizont Afrika zu sehen. Meine 12 Jahre in Gibraltar haben mich viel gelehrt. Diese Stadt ist ein Multi-Kulti-Platz. Gerade nach 9/11 mit moslemischen Nachbarn konnte ich viele innere Dressuren über andere Kulturen entdecken. Dachte ich früher immer, ich könnte leicht und klar entscheiden, könnte meinen … Read More

Was ist wirkliche Transformation?

7. Juli 2017

Wolfgang Sonnenburg in Kenia

Wir bei Win Win verfügen über verschiedene Marken. Eine davon ist die „Next Level Consulting ®“. Es mag vielleicht „klassisch“ klingen „auf den nächsten Level zu gehen“. Für uns jedoch hat dieser Ausdruck eine besondere und tiefgehende Bedeutung. Denn, wie auch im Sinne der „Spiral Dynamics“, der Awareness- oder Bewußstseinserhöhungs-Spirale, geht es darum, gemeinsam auf einen höheren Bewusstseins-Level zu gelangen. Damit verbunden ist ein … Read More

Was bedeutet Leben für Dich?

31. Mai 2017

Das Leben in aller Fülle leben!

… das Leben an sich und vor allem Deine ganz persönliche Lebenszeit? Kreisen Deine täglichen Gedanken vorwiegend um Deine Lebensfreude, weil sich Dein Lebensziel, Dein Lebenstraum immer mehr und besser verwirklicht? Das wünsche ich dir! Ist es nicht merk-würdig, dass die meisten Menschen mehrheitlich Gedanken haben, die sich mit Ängsten, Frust und Stress mit Ungewolltem befassen? Da fehlt Geld, da ist der Boss zu … Read More

Geistig jünger werden – (wie) geht das?

29. Mai 2017

An einer Alpha-Trainingsstation (links) im HQ von 40 Years of Zen (rechts). (Das Plüschtier vibriert, wenn das Gehirn im Alpha-Zustand angekommen ist.)

In meinem Artikel vom 2. März (Ein Klassentreffen ist nicht immer ein Klasse-Treffen) habe ich auf die drei unterschiedlichen Arten von Alter hingewiesen: chronologisch, biologisch und mental. Über die ersten beiden habe ich bereits geschrieben. Zum dritten Thema – das mentale Alter – wollte ich noch den Winspiration Day abwarten, um nicht das Video von Dave Asprey zu früh zu veröffentlichen, das er uns … Read More

The Week for Life!

24. Mai 2017

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Erfolg ist kein Zufall. Erfolg ist eine Gewohnheit. Gewohnheiten hat jeder. Eine Handlung, die ständig wiederholt wird, wird zur Gewohnheit. Doch: man kann sich umprogrammieren! Nicht immer ganz einfach, aber es geht! Alte Gewohnheiten, Glaubenssätze, Schwüre können geändert werden, wenn man weiß, wie es geht. Verstehen, trainieren und dann neu brillieren. Neue gewünschte Verhaltensweisen können programmiert und das Gehirn entsprechend trainiert werden. Mit The … Read More

Win-Win – missverstanden und ausgelutscht?

22. April 2017

© imfotograf / stock.adobe.com

Vor einigen Jahren begann ich, das Win-Win-Konzept besser zu verstehen und sah es als eine Notwendigkeit an, mehr Verständnis dafür in die Welt zu bringen. Heisst doch auch seit 2002 meine Consulting-Firma Win Win AG. Um dieses Verständnis noch weiter zu vertiefen und wissenschaftlicher zu untermauern, fragte ich also einen Professor, in dessen Lehrstuhlbereich das Thema Win-Win im Studium vorkommt, ob man nicht mal eine Doktorarbeit zu diesem Thema … Read More

Stimmt es wirklich, dass wir sterben müssen?

18. März 2017

Fotos: Hyundai

In meinem Artikel Ein Klassentreffen ist nicht immer ein Klasse-Treffen hatte ich angekündigt, dass ich mich zum Thema Alter ausführlicher äußern werde. Ich hatte erwähnt, dass es ein chronologisches Alter gibt, das im Pass steht. Heute soll es um das biologische Alter gehen. Im nächsten Artikel geht es dann um das mentale Alter und darum, was wir tun können, um unser Gehirn zu trainieren … Read More